لوگو مرجع تخصصی درمان فشرده راه حل محور
  • کارگاه ها
  • مشاوره آنلاین
  • کتاب ها
  • آکادمی
  • درباره‌ ما
  • کارگاه ها
  • مشاوره آنلاین
  • کتاب ها
  • آکادمی
  • درباره‌ ما
آخرین اطلاعیه ها
لطفا برای نمایش اطلاعیه ها وارد شوید

سئوالات توصیف آینده‌ مطلوب

11 آذر 1398
ارسال شده توسط دکتر فاطمه سیف اللهی
عمومی
سئوالات توصیف آینده‌ مطلوب

ما در این به تعدادی از نمونه سئوالات توصیف آینده‌ مطلوب اشاره  می کنیم.

نمونه سئوالات توصیف آینده‌ مطلوب

  • تصور کنید یک شب به خواب رفتید و زمانی که در همان حال بودید، معجزه‌ای اتفاق افتاد و همه‌ مشکلات تان را حل می‌کند. اولین چیزی که پس از مواجه شدن با این حالت به آن فکر می‌کنید چیست؟
  • اگر فردا از خواب بیدار شوید و بهترین آرزویتان محقق شده باشد به اولین چیزی که فکر می‌کنید چیست؟
  • اگر تغییری که پیش از جلسه به آن فکر می‌کردید همچنان وجود داشته باشد به چه چیزی توجه می‌کنید؟
  • اگر مشکل از بین رود و یا حل شود و بزرگترین آرزوی شما برآورده شود به چه چیزی فکر می‌کنید؟
  • اگر شما تغییر کنید و یا اینکه تغییر را نزدیک خود ببینید به چه چیز فکر می‌کنید یا اگر بعد از حل موضوع مسئله‌تان همچنان ادامه یابد به چه چیزی فکر می‌کنید؟
  • چه زمانی خواهد بود؟
  • دیگر چه؟
  • سپس چه کاری انجام می‌دهید؟
  • بعد از آن به چه چیزی فکر می‌کنید؟
  • آیا این مورد را به عنوان یک موضوع خوب در نظر می‌گیرید؟
  • چه تغییری ایجاد می‌شود؟
  • چه چیزی شما را خشنود می‌کند؟
  • چطور نشان می‌دهید که از نزدیک شدن او به خود خوشحالید؟
  • چگونه این نزدیکی باعث رضایت شما می‌شود؟
  • چگونه این نزدیکی باعث می شود بدانید زندگی تان بهبود یافته است؟
  • اگر عشق از دست رفته‌ شما تحقیر شود توجه به چه چیزی او را خشنود می‌کند؟
دکتر فاطمه سیف اللهی
درباره دکتر فاطمه سیف اللهی

من فاطمه سیف اللهی، یک مادر مسئول در خانه، یک استاد اخلاق‌ مدار در دانشگاه و یک مشاور دلسوز و متعهد در اتاق مشاوره‌ام. راه‌حل محور بودن رو به این دلیل اصل می‌دونم که باید نگاه یک طرفه رو کنار بذاریم و برای دستیابی به اهدافمون احساس مسئولیت، احترام به افراد و کرامت انسانی رو اصل قرار بدیم. از هرچیزی که کمکم کنه مشاور درست تری باشم و در مسیر هم سفری با مراجعم بهتر و دقیق تر عمل کنم، دریغ نمی‌کنم. خودم هم روزی مراجع بودم و هنوز در فراز و نشیب‌های خاص زندگیم انتخاب می‌کنم روی صندلی مراجع بنشینم. و برای پیدا کردن راه‌حل از راهنمایی حرفه‌ای دیگران هم کمک بگیرم.

نوشته‌های بیشتر از دکتر فاطمه سیف اللهی
قبلی مرجع گفتگو برای زوجین و رویارویی با مشکل
بعدی سئوالات مربوط به مقیاس درجه بندی و سئوالات مربوط به بعد از جلسه

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.

جستجو برای:
پشتیبانی

توجه: این بخش از پیشخوان ← نمایش ← ابزارک ها ← نوار کناری وبلاگ قابل ویرایش است

دسته‌ها
  • اخبار
  • پادکست
  • درمان راه حل محور
  • درمان راه حل محور
  • درمان راه حل محور
  • عمومی
  • عمومی
  • ویدیو راه حل محور
جستجو برای:
پشتیبانی

توجه: این بخش از پیشخوان ← نمایش ← ابزارک ها ← نوار کناری رویدادها قابل ویرایش است

لوگو مرجع تخصصی درمان فشرده راه حل محور

این مجموعه تنها «مرجع تخصصی درمان فشرده راه حل محور» در ایران است که به همت دکتر میرسعید جعفری و جمعی دیگر از پیشگامان رویکرد راه حل محور راه اندازی شده است. ما در این مجموعه تلاش می کنیم که با به کارگیری رویکرد راه حل محور، همواره یاد بگیریم و رشد کنیم تا بعد بتوانیم به دیگران کمک کنیم و اتفاقات خوبی را رقم بزنیم.

  • دسترسی ها
  • کارگاه ها
  • مشاوره آنلاین
  • کتاب ها
  • آکادمی
  • درباره‌ ما
  • کارگاه ها
  • مشاوره آنلاین
  • کتاب ها
  • آکادمی
  • درباره‌ ما
  • تماس با ما
  • sfbtherapist@gmail.com
  • Arameshshsh@gmail.com
  • 09331103538
  • رزرو نوبت مشاوره
  • همه روزه 17-10

© کلیه حقوق مادی و معنوی برای این وبگاه محفوظ است.

ورود به سیستم ×
کد تایید
لطفاً کد تأیید ارسال شده به آن را تایپ کنید
ارسال
ورود با کد یکبارمصرف
ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:30)
آیا حساب کاربری ندارید؟
ثبت نام
ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:30)
برگشت به صفحه ورود به سایت